VÜCUT ARENADA GELİŞİR

Gebze Arena Spor Merkezi - Güçlenmek ve Sağlıklı Yaşamak İçin

BİZE KATIL
JOIN WITH US
GÜÇ - HIZ - ÇEVİKLİK - HACİM

Doğru Antrenman Programı - Doğru Antrenör - Doğru Hareket

BİZE KATIL
JOIN WITH US
HER GÜN DAHA GÜÇLÜ

Her Güne Daha Güçlü Daha Çevik Uyan

BİZE KATIL
JOIN WITH US

BODY

Belirli bir şiddette ve belirli bir sıklıkta uygulanan fiziksel aktiviteleri içermektedir.

FİT OL!

Arena Spor Merkezi’nde Spor yaparak fit ve esnek ol! Sağlıklı yaşam için spora başla.

KARDİO

Koşu, yüzme gibi kalp ritiminizin yükseldiği, nefes alışverişinizin hızlandığı tüm egzersiz türleridir.

ESNEK OL!

Arena Spor Merkezi’nde spora yaparak daha esnek olun.Daha iyi ve sağlıklı bir yaşam.

Hemen Başla !
ARENA SPOR
MERKEZİ
Gebze spor merkezimizde anında kayıt olup hemen spora başla.Daha iyi bir vücud için.Daha iyi sağlıklı yaşam için.Daha fazla detaylı bilgi almak için iletişim sayfasına git!
İletişim

DOĞRU HAREKET ÖNEMLİ

Sağlıklı yaşamın bir numaralı koşulu hareket, doğru yapılmadığında yıkıcı sonuçlar doğurabilir. Bunlar sakatlık, kas yırtılması gibi şeylerdir. Bu yüzden doğru hareket için doğru antrenörün seçilmesi önemlidir. İşte bu sebeple Arena Spor Merkezi diyoruz.

Vücut kitle indeksi Hesapla

Bilgilerini girerek anında vücut kitle indeksini hepsala
Vücut kitle indeksi Ağırlık Durumu
18.5 Altında Zayıf
18.5 - 24.9 Normal
25 - 29.9 Kilolu
30 ve Üsttü Obez

KİŞİYE ÖZEL ANTRENMAN PROGRAMI

Her hareket herkes için doğru değildir. Her kişinin vücudu ile arasındaki ilişki ayrı ve özeldir. Bu sebeple herkes için ayrı bir antrenman programı oluşturulur ve dönem dönem bu programın sonucu kontrol edilir.

Blog

İletişim

Telefon : 0505 736 7678

Adres : HACI HALİL MAH. ŞEHİT NUMAN CAD. 1203 SOK. NO:7/A GEBZE KOCAELİ